Gratin anti-gaspi légumes-fruits-pain

Colorful flat lay of assorted tropical fruits including pineapple, berries, and citrus.

Cette recette pour 4 personnes transforme des restes en un plat complet, fondant et croustillant, prêt en 40 minutes.

Ingrédients :

  • 300 g de restes de légumes (carottes, courgettes, poireaux un peu mous)
  • 2 fruits trop mûrs (pommes ou bananes ramollies)
  • 150 g de pain rassis ou croûtons
  • 200 ml de lait ou crème végétale (reste de brique ouverte)
  • 100 g de fromage râpé (restes variés : comté, emmental)
  • 2 œufs (ou 1 pour version légère)
  • Épices : sel, poivre, herbes, une pincée de cannelle pour la touche sucrée

Préparation :

  1. Préchauffez le four à 180°C. Coupez les légumes et fruits en dés, faites-les revenir 5 min dans une poêle avec un filet d’huile pour attendrir.
  2. Mixez le pain rassis en miettes grossières pour le croustillant du dessus.
  3. Battez œufs, lait et fromage ; assaisonnez. Mélangez avec les légumes-fruits dans un plat à gratin.
  4. Parsemez de miettes de pain. Enfournez 25-30 min jusqu’à ce que ce soit doré et gonflé.

Astuces Greenshelf

  • Scannez vos stocks dans l’app pour adapter : elle suggère des variantes avec ce que vous avez sous la main.
  • Congelez les portions restantes pour un futur repas, prolongeant ainsi l’anti-gaspi.
  • Impact : Économisez 1-2 kg de CO2 par plat sauvé, selon les estimations anti-gaspillage.

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